Propriétés utiles de l'huile de pastèque
L'huile de pastèque issue des graines d'une baie juteuse n'est pas le produit le plus populaire dans notre pays. Cependant, en termes de propriétés utiles, il n'est pas inférieur à d'autres huiles largement connues. Il est utilisé en cosmétologie et en médecine et dans certains pays, il est produit à l'échelle industrielle.
Considérez les avantages et les inconvénients de l'huile de pastèque, comment la prendre et quels problèmes elle peut résoudre.
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La composition de l'huile de pastèque et ses propriétés
Il y a plusieurs fois plus de composants utiles dans l'huile de pastèque que dans sa pulpe, et la concentration de substances est d'un ordre de grandeur plus élevée.
Certains composés utiles comprennent:
- Vitamines A, C et E - antioxydants, protègent les cellules des effets néfastes des radicaux libres.
- Vitamines B - renforcer le système nerveux, augmenter le tonus et fournir une poussée d'énergie vitale.
- Acide gras (stéarique, oléique, palmitique) - baisse de la pression artérielle et des taux de cholestérol sanguin.
- L'acide linoléique, qui représente 60% de la composition totale, a un effet bénéfique sur la peau et le travail du système cardiovasculaire, prévient le développement de maladies oncologiques et les crises d'angine de poitrine.
- Zinc, cuivre - normaliser le métabolisme et prévenir le développement de l'anémie.
- Arginine - dilate les vaisseaux sanguins. L'acide aminé est utilisé dans le traitement des maladies du système cardiovasculaire et une diminution de la fonction sexuelle masculine.
- Manganèse - synthétise les enzymes nécessaires au bon fonctionnement des organes.
- Magnésium, calcium, soufre, sodium, fer - renforcer le tissu osseux, réguler la coagulation sanguine, tonifier le corps.
- Acides gras polyinsaturés Oméga-3 et Oméga-6 ont des effets anti-inflammatoires, améliorent le fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins.
L'huile de pastèque fraîche a un goût agréable et un arôme unique. Il est facile d'identifier un faux par son odeur - des notes répugnantes indiquent une mauvaise qualité du produit ou la date de péremption. Appliquez l'huile sur la peau - le remède naturel est instantanément absorbé sans laisser de reflets gras.
Important! L'huile extraite des graines de la pastèque est végétale. La matière première ne convient pas à la fabrication d'éther. Par conséquent, sous le couvert d'une huile essentielle de pastèque, vous êtes susceptible d'acquérir un analogue essentiel avec une saveur de pastèque.
Fabrication
L'huile de pastèque est souvent appelée kalahari. Il est largement utilisé dans la cuisine africaine comme additif alimentaire. Les habitants du désert du Kalahari en consomment encore tous les jours.
Le processus de fabrication du produit est simple. Tout d'abord, les graines de pastèque récoltées sont séchées sous le soleil brûlant - cela augmente l'activité des acides gras et augmente les avantages pour le corps. Après cela, l'huile est extraite des graines par pression à froid.
Avantages pour le corps
Utilisation quotidienne d'huile de pastèque ou comme vinaigrette pour la nourriture:
- réduit le risque de calculs rénaux et de formation de sable;
- élimine les foyers d'inflammation;
- normalise l'équilibre acido-basique dans le corps;
- accélère le métabolisme;
- élimine les parasites;
- nettoie le corps des toxines;
- stimule le renouvellement des cellules hépatiques.
Vous pouvez appliquer un remède miracle à l'extérieur - ce n'est pas moins utile. Grâce à ses propriétés antiseptiques, il accélère la régénération cellulaire, favorise la cicatrisation des plaies et des coupures.
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Dommages et contre-indications
Une consommation excessive d'huile de pastèque peut nuire à l'état du corps:
- provoquer une réaction allergique, surtout si les symptômes ont été observés après avoir mangé de la pulpe de pastèque;
- abaisser le taux de sucre dans le sang;
- augmenter la charge sur les reins en raison de l'effet diurétique;
- changer la composition du sang, provoquer une faiblesse, réduire la concentration.
Il n'est pas recommandé d'utiliser le remède pour les personnes:
- avec lithiase urinaire lors d'une exacerbation - l'huile de pastèque aide à éliminer les calculs du corps et les gros calculs peuvent obstruer les voies urinaires;
- métabolisme altéré;
- une maladie congénitale - cintrullinémie.
En raison du risque d'œdème, il convient de limiter l'utilisation de la pastèque et des femmes enceintes.
Application à des fins cosmétiques
L'huile la plus active des graines de pastèque est utilisée en cosmétologie:
- nettoie les pores de la graisse et de la saleté;
- guérit l'acné;
- augmente l'élasticité des tissus;
- nourrit et hydrate la peau;
- réduit les rides d'expression;
- améliore le teint;
- réduit la casse des cheveux et les pellicules.
Pour la peau
Le produit convient à tous les types de peau. Il est utilisé seul et en combinaison avec d'autres ingrédients et huiles.
Visage
L'élixir de pastèque est utilisé sous forme pure, en l'appliquant sur une peau propre et cuite à la vapeur. Vous pouvez ajouter le produit aux masques et crèmes (10% du montant total).
Un masque à l'huile de pépins de pastèque pour l'acné et les éruptions cutanées est préparé comme suit:
- Mélangez 1 cuillère à café d'huile de pastèque et d'huile de sésame.
- Ajouter 4 gouttes chacune des huiles essentielles d'arbre à thé et de bois de santal.
- Essuyez votre peau 2 fois par jour en traitant soigneusement les zones à problèmes.
Corps
Le corps a également besoin de soins et de nutrition:
- Mélangez 1 cuillère à soupe. l. huile de pastèque avec 4-5 gouttes d'huile de cassis.
- Ajoutez 3 gouttes chacune des huiles essentielles de bois de santal, de géranium et de lavande.
- Appliquer sur le corps et le visage au besoin.
Pour les cheveux
Le remède miracle prend également soin des cheveux, stimulant leur croissance et protégeant contre la chute des cheveux:
- Massez l'huile sur le cuir chevelu, puis répartissez-la sur toute la longueur. Portez une attention particulière aux conseils.
- Enveloppez la tête d'une pellicule de cellophane et enveloppez-la avec une serviette.
- Gardez le masque pendant au moins une heure (de préférence 3-4).
- Rincer avec un shampooing.
Répétez la procédure 1 à 2 fois par semaine. Ajoutez quelques gouttes d'huile d'amande, de citrouille ou d'abricot pour renforcer l'effet.
Pour les ongles
Les ingrédients uniques du produit contribuent au renforcement et à la croissance des plaques à ongles. Frottez-le pour nettoyer vos ongles et vos cuticules.
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Application en médecine traditionnelle
Les experts recommandent d'utiliser l'huile de pastèque pour traiter:
- obésité;
- maladies des organes de la vision;
- problèmes hépatiques et rénaux;
- hypertension et athérosclérose;
- les conséquences d'un accident vasculaire cérébral;
- dommages aux vaisseaux sanguins;
- ménopause;
- dysfonctionnement sexuel chez les hommes.
Le produit à base de graines de pastèque soutient les défenses de l'organisme. Par conséquent, en cas de maladie, il est recommandé de l'inclure dans l'alimentation. C'est également un excellent prophylactique contre la grippe lors d'une épidémie.
En cas de problèmes rénaux et de lithiase urinaire, il est pris avant les repas 1 à 2 fois par jour pendant 2 c. Le cours dure 1 mois.
1 cuillère à café il est recommandé de boire de l'huile à jeun pour éviter la prostatite, l'hépatite, l'oncologie, etc. La durée d'utilisation pour améliorer la santé globale est de 5 à 8 mois.
Éprouvé! La consommation régulière d'huile de pépins de pastèque améliore le sommeil et réveille la force masculine.
Le produit ne doit pas être pris avec de l'eau ou mélangé à un liquide - cela réduira l'effet thérapeutique.
Comment conserver correctement l'huile de pastèque
Un produit de qualité peut être stocké jusqu'à 2 ans. Le meilleur endroit pour lui est une pièce fraîche avec une température ne dépassant pas + 18 ° C. Un réfrigérateur convient également pour le stockage.
Important! Choisissez une huile pressée à froid. C'est une garantie que le produit a conservé ses propriétés utiles et est sans danger pour la santé.
Conclusion
L'huile de pastèque exotique est un véritable trésor. Malgré son goût agréable, il est le plus souvent utilisé non pas en cuisine, mais en médecine et en cosmétologie. Les vitamines et substances utiles dans sa composition ont un puissant effet curatif sur le corps. L'essentiel est de ne pas abuser de ce remède miracle.